Збереження та зміцнення ментального здоров'я працівників
23 вересня, практичний психолог Ірина БОНДАР провела тренінг для працівників закладу освіти «Збереження та зміцнення ментального здоров’я працівників»
Всі працівники зібрались у дружньому колІ, де за допомогою різних психологічних прийомів виконували завдання та ділились із колегами своїми поглядами, за допомогою яких психологічних практик можна зміцнити своє ментальне здоров’я. Дуже вдало та активно всі разом створили кошик здоров’я, де за допомогою анонімних порад один одному вивели рецепт відновлення свого психоенергетичного потенціалу, позбутися страхів, розчарування та пом’якшення стресових ситуацій.
А кульмінацією тренінгу була вправа «Галоші щастя». Кожен міг взути «Галоші щастя», уявити та відчути себе неймовірно щасливим, помріяти та поділитись із колегами, що ще потрібно зробити щоб бути «НАЙЩАСЛИВІШИМ».
Бережіть своє здоров’я та знаходьте щастя у різних моментах життя.
